Vi håller på 90 min med start 18:00. En regelkväll med fokusering på lättnadssituationer. Hur och var droppar man när man tar lättnad både i situationer utan plikt och situationer med plikt. Vi börjar med en allmän genomgång följt av några praktiska övningar inomhus där olika situationer simuleras. Kycklingwrap och kaffe 90 kr. Anmälan till